Olivno olje in žvrklanje

Ste že slišali za to metodo? Sama sem nekaj prebrala o tej metodi in se odločila, da bom poskusila. Moram priznati, da si na začetku nisem natančno prebrala vse skupaj, ampak sem enostavno čutila, da to potrebujem. Tako sem začela vsako jutro žvrkljati olivno olje od 10 do 20 minut. Nisem polagala pozornosti, kaj točno se z mojim telesom dogaja. Še danes ne vem, pa žvrkljam že 20 dni. Sem pa prepričana, da na moje telo deluje zdravilno, zato bom to delala še naprej.

Olivno olje in žvrklanje

Na kaj vse lahko vpliva žvrkljanje olja:

  • lahko se vam izboljša vid,
  • pomaga pri vnetju sinosov,
  • vrne se nam lahko moč in energija,
  • podpira delovanje ledvic,
  • pomaga pri glavobolih,
  • z njim lahko preprečimo bolezni dlesni in ust,
  • slab zadah,
  • hormonsko ravnovesje….

Ko to človek prebere in ve, da lahko na enostaven način poskrbi za svoje zdravje, potem poskusi vsak. Žvrkljanje in olivno olje. To je vse, kar morate vedeti. Čisto enostavno in preprosto. Je pa ključnega pomena, da imate dobro ekstra deviško olivno olje. Tako boste resnično poskrbeli za vaše zdravje. Sama bom to počela redno. Ne vem zakaj, ampak enostavno čutim, da to moram početi. Moram pa reči, da to zame ni prav nobena težava, ker zjutraj takoj, ko se prebudim grem v kuhinjo, vzamem žličko olivnega olja in poskrbim za svoje zdravje. V tistem času naredim določene stvari in že mine tistih 10 ali 20 minut. Ni težko, le volja je potrebna. Je pa res, da imam res dobro olivno olje, ker ga dobim od gospoda, ki ga prideluje sam in vem, da ima res kvalitetno. Včasih pozabimo, da na svetu obstajajo čisto enostavne metode, da si ohranimo in povrnemo zdravje. Ni vedno potrebno komplicirati in drago plačevati za vaše zdravje. Tukaj potrebujete samo kvalitetno olivno olje in 20 min. To pa je res nekaj malega.